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5 dicas para ajudar seu filho na volta às aulas

Priscila Paiva / Varginha Online | 30/07/2024 - 19:46:22
(Foto: Pixabay)

As escolas estão se preparando para receber os alunos nessa volta às aulas. Depois de alguns dias de recesso, é hora de retomar a rotina! Mas como os pais podem ajudar as crianças e adolescentes a se reconectarem com os estudos?

Hoje o VOL traz algumas dicas, confira!

1- Esteja atento às necessidades emocionais do seu filho

Converse abertamente sobre seus sentimentos em relação ao retorno às aulas. Esteja atento a sinais de ansiedade ou preocupação e ofereça apoio emocional. Reconhecer e validar esses sentimentos é crucial para construir confiança e segurança.

2- Vá aos poucos

Tente conversar com seu filho para que ele organize a rotina de sono. Dormir no mínimo oito horas por dia é essencial para um bom rendimento nos estudos.

3- Monte um check list

Monte um check list para organizar o que seu filho precisa separar para voltar às aulas. Verifique como está a mochila, os materiais escolares e até mesmo o uniforme.

4- Capriche no lanche

Uma fruta, um carboidrato e uma proteína são o trio perfeito para dar mais energia para os filhos enfrentarem o retorno aos estudos.

5- Prepare um local para os estudos

Preparar um cantinho de estudos e tarefas com escrivaninha, materiais escolares e silêncio é fundamental para as atividades que são desenvolvidas fora da sala de aula.

Para quem vai fazer o Enem e vestibulares

Para os estudantes dos anos finais do Ensino Médio, voltar às aulas indica a aproximação do período de vestibulares. Para quem vai prestar o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) é hora de organizar e planejar os estudos até o dia das provas. Ajude seu filho a criar cronogramas de estudos realistas, reservando tempo para revisar os conteúdos, mas não se esqueça de também orientá-lo a tirar um tempo para descansar. 
 

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