Coluna | Bem Viver
Tiago Goulart
Professor de Educação Física e Personal Trainner




De quem é a culpa?
24/09/2007
Faz parte da natureza humana transferir todas suas frustrações pessoais a algo ou a alguém, chegando até a colocar a culpa em Deus. Isto acontece muito em pessoas que procuraram um melhor condicionamento físico ou também uma melhor aparência física.

Geralmente essas pessoas entram na academia no verão e em poucas semanas querem ter aqueles resultados que levariam anos para serem alcançados. Frustradas, muitas vezes devido à falta de iniciativa, objetividade e força de vontade, essas pessoas para se sentirem mais confortáveis transferem toda a responsabilidade aos outros. Por exemplo, é fácil de ouvir que os clientes param de fazer atividades físicas por motivo de falta de tempo, a academia é muito longe, não gostou da cor das paredes, não gostaram dos professores, ou também dizendo que Deus quis assim, etc...

Ninguém vai dormir um peixinho e acordar um tubarão, ou dormir pesando 90kg e acordar 60kg! Fazem-se necessários enfrentar os desafios, ter disciplina, fazer atividades regularmente, ter uma alimentação precisa, se superar a cada série, a cada repetição, todo dia é um desafio a mais. Isso serve não apenas para atletas, mas também serve como uma filosofia de vida. Temos que termos ambição (no bom sentido da palavra), nós não podemos nos entregar facilmente, temos que sempre subir mais um degrau. Com certeza tudo será alcançado desde que tenha muito suor e trabalho, nada vem fácil.

Daí se observarmos friamente podemos perceber que pessoas que buscam seus objetivos em academias são pessoas independentes, bem resolvidas, com auto-estima elevada, de bem com a vida, não ficam perdendo seu tempo e dinheiro na academia falando da vida de outras pessoas.

Essas palavras acima podem incomodar muita gente, mas a verdade tem que ser dita. Nós somos responsáveis pelos nossos atos, nós ditamos as regras de nossas vidas. Nesse jogo não há empate, só se pode vencer ou perder. Em qual situação você se encontra?

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